Yoga- und Pilatesreise auf Rügen

 vom 04.07.2020 - 11.07.2020

Eine Woche nur für Dich, mit einem harmonisch aufeinander abgestimmten Programm.

 

Vinyasa-Hatha Yoga - Kraftvoll, dynamisch, mobilisierend und entspannend zugleich, mit Achtsamkeit auf Deinen Körper und Deinen Atem.

 

Polestar Pilates, als ganzheitlicher Ansatz zur Gesundheit – Körper, Geist und Seele im Einklang durch Atmung, Kontrolle und Zentrierung sowie präzise ausgeführte fließende Bewegungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und spürbaren Verbesserung des Körperbewusstseins.

  

Yin Yoga zum Loslassen - die sanfte Methode sich von alltäglichem Stress und seelischen Belastungen zu befreien, Geschmeidigkeit und Flexibilität für Körper und Geist zu erlangen, Zufriedenheit und Lebensfreude zu erfahren. Eine Reise zu Dir selbst. 

Das erwartet Dich:

  • 7 Übernachtungen in wunderschönen Zimmern im Reetdach gedeckten alten Bauernhaus
  • Eigenes Bad, Sat-TV
  • Landfrühstücksbuffet / leichtes Mittagessen / Abendessen – hochwertig und regional 
  • 4000 m2 Grundstück zum Seele baumeln und den Nordwind um die Nase wehen lassen
  • Zeit zum Insel erkunden
  • Tägliche Yoga- und Pilateseinheiten
  • Meditation, Achtsamkeitstraining und Entspannung
  • Massage auf Wunsch

 


Es stehen im Haus 7 Doppelzimmer, die bei Kapazität auch als Einzelzimmer buchbar sind, zur Verfügung.

 

Preis im DZ pro Person 723,50

Preis im DZ als EZ 919,50       

 

Die An- und Abreise erfolgt individuell und ist nicht im Preis enthalten.

Bahnreisende können am Bahnhof Rambin abgeholt werden.

 

Bei Buchung wird eine Anzahlung in Höhe von 400,- € fällig,

damit ist Dein Platz fest reserviert.

Die Restzahlung erfolgt bis 6 Wochen vor Reisebeginn.

Anmeldeschluss ist der 31. März 2020.

 

Bei Reiserücktritt fallen Stornierungsgebühren an, siehe AGB.                                              Landgasthaus "Die Insel auf Rügen"

                                                                                                                                                                                                                  Götemitz 27, 18573 Rambin

 

 

Bitte teile mir bei Deiner Anmeldung mit:

  • Eventuelle Lebensmittelunverträglichkeiten
  • Körperliche Einschränkungen
  • Utensilien, die Du nicht selbst mitbringst

Benötigt werden: Yogamatte, Yogakissen, Yogabolster, Yogablock, Handtuch 50x100, Decke, kleines Kissen,

                                    Yogagurt / Theraband

 

Kontaktiere mich bei Fragen gern unter: 0174 / 2105890 oder biancaedelmann.com  

 

 

Du möchtest Deinen Aufenthalt verlängern oder vorab anreisen?

Dann nimm bitte hier Kontakt auf   http://www.die-insel-auf-ruegen.de

              


 

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!

Namasté

            Bianca